人参炖小鸡排骨的材料
人参:10g
清远鸡:150g
排骨:80g
盐:适量
姜:1片
第1步:人参上锅蒸软,然后切成片,也可以去药店让人代为切片;
第2步:准备排骨和鸡肉、姜片等;
第3步:姜片和鸡肉排骨冷水下锅,焯掉血水后用清水过净;
第4步:把处理好的鸡肉和排骨,人参等放入炖盅;
第5步:加入约八分满的开水;
第6步:按电子炖盅使用说明在外围也加适量开水;
第7步:盖好盖子,炖约***小时;
第8步:食用前加盐调味即可。
鸡肉可以去皮,这样汤没那么油,但也可以一起炖,食用时撇掉油即可,这样汤比较香!
标签:排骨,小鸡,人参
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