碧生源常润茶有副作用吗

碧生源常润茶有副作用吗？是没有副作用的，碧生源常润茶改善胃肠道功能(润肠通便)。一般服用碧生源常润茶，上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常；如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3；如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依次类推。

1.轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋。

2.重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡。

3.严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡。要注意多休息，祝你生活愉快

1、肚子痛，腹痛，有些人会痛的很难受，如果承受不了就要三思了。

2、连续拉肚子，因为含有泻药番泻叶，这都是正常反映，停止使用后会连续一段时间。

3、依赖性，因为是药，药都有依赖性，这是基本常识。

4、可能会导致顽固性便秘，大小便失禁等，因为破坏了人体内的生理环境。

5、青春痘不会减少，也不会不长，色班不会变淡，而且皱纹会变的更多，人会老的更快，因为新陈代谢加快了，这个你懂的。

6、在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐，如果把营养全拉掉，那就不能满足正常营养需求，长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。 还是那一句实在话，保持良好的生活习惯，保持有规律的运动，才是健康保健之道。

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