治疗颈椎病最好的方法

治疗颈椎病最好的方法是综合治疗，具体方法如下：

1、避免颈椎损伤的因素，颈椎病是因为长时间的伏案工作、屈颈不良或者不良姿势看电脑、手机，造成颈椎的负荷过大，加重间盘退变，出现间隙变窄、骨质增生、韧带肥厚，压迫周围的神经、血管、脊髓，甚至食管，从而出现的临床症状，所以必须要消除颈椎病的损伤因素。

2、增加颈背肌肉力量的强度，每天通过主动的功能锻炼、康复训练，能够增加颈背肌肉的强度，有效改善颈椎的曲度，增加颈椎的稳定性，从而能够减少骨质增生。

3、可以通过热敷，促进局部血液循环，减轻炎症反应，减少炎症因子的产生，有助于治疗颈椎病。

4、可以口服非甾体类抗炎药，通过抗炎、镇痛的作用，缓解颈椎病引起的疼痛和麻木。

通过以上综合治疗，包括牵引、理疗等，有助于治疗颈椎病，不建议按摩治疗。患者应主动参与到治疗中，主动进行功能锻炼。

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