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酸奶的益生菌对肠道有什么作用?

2024-10-15 01:34:46 编辑:join 浏览量:597

酸奶的益生菌对肠道有什么作用?

能够起到维持肠道菌群平衡作用,对于菌群失衡引起的消化功能紊乱,或者消化不良症状可以改善,从而能够促进吸收功能。

对于肠胃功能吸收能力低下能够改善,而且酸奶中会含有钙质和蛋白质,能够起到补钙作用,对于骨质疏松疾病能够起到预防功效。

标签:益生菌,酸奶,肠道

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