小丁香茶主要可以起到调理脾胃的作用，可促进肠胃消化，具有抑制幽门螺旋杆菌的功效。
丁香茶不是任何人都可以喝的，如果身体胃热、胃火旺、口渴、口苦人群，或者是儿童和孕妇人群，通常不宜饮用，在喝的时候可以遵医嘱，避免一次性喝的过多。
日常饮食要富含营养，保持均衡，要加强有氧运动，运动是增强免疫力的好方法，保持良好心态。
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