荨麻疹吃一些清淡、易消化为主的食物，多吃新鲜水果、蔬菜、碱性食物或维生素，对病情的恢复都有帮助。
荨麻疹的饮食可以吃一些清淡、易消化的食物，以水果蔬菜为主，常见的有枣类、橘子、橙子、香蕉以及其他的蔬菜。
还要注意少吃多餐，有利于全身的免疫机能修复，对于荨麻疹是十分有益的。
同时可以多吃一些碱性的食物，比如说葡萄、绿茶、番茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果等。也可以在医生指导下服用维生素C或者B族维生素，有助于改善症状。
荨麻疹在治疗期间一定要注意饮食护理，以清淡饮食为主，避免吃刺激性或容易致敏性的食物。
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