在晒黑后想要变白,可以选择使用口服药物配合外用药物进行调节,口服维生素C或者维生素E,两种维生素属于很强的抗氧化剂,能够对抗自由基,使色素细胞数量减少而达到美白的效果。
外用药膏可以选择使用氢醌霜或者配合维生素E乳膏,可以使色素细胞体积减小而恢复美白。也可以选择使用雾化水光或者照射牛奶光,对于皮肤美白、提亮也有一定辅助和调节作用,需要注意不要再受阳光直射太长时间,防止颜色持续变黑。
如何正确防晒:
1、可以通过最简单的物理的硬防晒,比如要戴长檐帽子,尤其前额部的帽檐应该大于7cm,才能有效挡住直射的紫外线。
还有墨镜以及口罩、围巾、长袖的衣物等等,用衣物的纤维去折射和吸收紫外线,阻挡紫外线直接照射到皮肤上,产生皮肤的黑化以及老化。
2、用防晒霜的软防晒,防晒霜要选用针对长波紫外线,也就是针对UVA的,还有同时针对中波紫外线UVB的防晒。
防晒霜上标识有SPF只是针对中波UVB的防晒,防止晒伤、晒红,PA+是针对长波紫外线,防止晒黑和老化的问题,要看到防晒霜同时有这两个系数才选择应用。
对于敏感皮肤,建议用物理防晒剂含量较多而化学防晒剂较低的防晒霜,来减轻皮肤的刺激。
综上所述,防晒对皮肤和皮肤病患者,确实有非常重要的意义。
日晒后引起的皮肤损伤主要分为两大类,一类是光毒反应,另一类是光变态反应,光毒反应主要就是任何人,在高浓度的一个刺激下都可能引起反应,而光变态反应是在过去已经致敏的少数患者中,因为低浓度刺激即可引起的一个反应。
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