西米露又叫西谷米,是印度尼西亚特产,西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠,经常被用于做粥、羹、点心等食物。
西米的主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功能,还可使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米露很受人们,尤其是女士和孩子们的喜爱,西米又叫西谷米,最传统的是从西谷椰树的木髓部,提取的淀粉,经过手工加工而成,在广东等沿海地区,也叫做沙谷米。
一般用普通制淀粉法,经过粉碎、筛浆、过滤、反复的漂洗、沉淀、干燥等过程制取的淀粉,淀粉晒至半干燥时,摇成细粒,再行晒干,也就是西米谷,是常说的西米露,质净,色白者,名真珠西谷,白净滑糯、营养颇丰。
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