男生净身高186cm并不算高。
身高一般与家族遗传因素、睡眠状态、运动因素、饮食因素等原因有关。
男生净身高186cm，其标准体重可通过公式来计算，即标准体重为身高厘米数减去105，由此可得出186cm的男生的标准体重为198.2kg。
但实际上，由于男生的身体状况不同，其体重的差异也会比较大。
因此，当男生的净身高为186cm时，建议其及时调整自己的饮食结构，避免摄入过多高油、高糖的食物，如肥肉、奶茶等，可适当摄入新鲜的蔬菜和水果，同时还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，在一定程度上有助于体重的控制。
此外，对于体重过轻的男生，建议平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，不仅可以提高身体的免疫力，还有助于促进骨骼的发育。
但要注意在运动时不宜过度，以免损伤关节。
如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
标签：净身,男生
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