三清茶的功效和作用以及副作用

三清茶具有疏肝理气、和中等功效，通常无明显副作用，但是一次性喝得过多，可能会刺激胃肠道，出现腹胀等症状。

三清茶是由梅花、松实、佛手泡制而成，其中梅花和佛手属于中药材，具有一定的药用功效和作用。梅花归肝、胃、肺经，具有疏肝和中、化痰散结的功效，可以用于治疗肝胃气痛、郁闷心烦等病症。佛手归肝、脾、胃、肺经，具有疏肝理气、和胃止痛的功效，可以用于治疗肝胃气滞、胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐、咳嗽痰多等病症。所以二者加上松实，可以起到疏肝、缓解肝胃气痛的作用。

此外三清茶通常没有明显的副作用，所以在饮用时不用过于担心。但是虽然三清茶的性质偏温、平，也不可一次性饮用过多，以免加重胃肠道负担，刺激胃肠道黏膜，出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状，对身体健康造成不良影响。

如果想要使用梅花、松实、佛手泡制三清茶喝，建议到正规医院的中医内科就诊，由专业的中医师通过望、闻、问、切进行辨证，并遵医嘱按照规定的药物剂量来使用，期间建议清淡饮食，避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，如芥末、雪糕、肥肉等。

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