瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面的垫子。
现在瑜伽馆几乎都会给练习者提供公共瑜伽垫，练习者可以直接练习，是件十分省心的事，但殊不知在前一批练习者跟你一样赤手赤脚又是躺又是趴，而且还留很多汗水在垫子上面，听起来是不是有点怕怕呢？算了，还是为自己挑选一块质量好点的瑜伽垫吧！
那选择瑜伽垫什么牌子好呢？我们来看看：
瑜伽垫质量评价标准：
1、回弹性方面：用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫会使膝盖接触地面时被硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，所以要选择回弹性适中的。
2、均匀性方面：将瑜伽垫平铺，如果发泡不均匀的垫面，在使用过程中很容易产生损坏。
3、轻重适中：因为瑜伽垫在很多时候是需要自己随身携带，所以尽量选择轻便的垫子，以便于随身携带。
4、防滑性能：将瑜伽垫铺平，用手掌大力按压垫子向前推动，如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动，都说明垫子的防滑性不是很好。这类垫子最好就不要使用。
瑜伽垫参考品牌：
品牌一：奥义(参考价¥ 39.90-48.90 )
1、材质：进口PVC颗粒，环保无害，并能有效缓冲运动对地面的冲击到来的伤害。
2、回弹：奥义瑜伽垫的回弹性是其他品牌瑜伽垫的5倍，回弹速度、回弹时间、回弹效果都远远超过其他瑜伽垫，并已通过欧洲回弹强度及耐磨度测试。
3、工艺：采用纳米切割技术，裁切整齐。
垫子中间的防撕裂网采用德国高品质的网布，一次冷却成形，无掺杂任何粘合剂。
品牌二：青鸟(参考价¥ 99.00-119.00)
1、原材料取自巴西橡胶，原料本身经过严格质检把控，不含任何杂质。
2、纯TPE一次合成，坚决杜绝任何胶水以及添加物;通过欧盟权威环保机构检测。
3、锁链纹：2010年，青鸟研究室历时两年不断尝试，最终将此纹路完美应用于瑜伽垫技术，从而一举打破国内瑜伽垫防滑性能记录走进欧洲。
品牌三：哈他(参考价¥ 68.00-98.00 )
1、进口PVC：环保亲肤无有害气味，百分之一的气味挥发近乎无味，环保性能已经国际SGS权威认证。
2、发泡：一次成型均匀饱满不掉色。
3、工艺：螺旋切割，高效回弹。
4、采用仿生学吸盘抓地技术和德国防撕裂密集阵工艺，防滑性能好，并且抗寒耐用。
除此之外，瑜伽垫品牌比较著名的还有远阳、皮尔、杰朴森等，这些瑜伽垫品牌无论在材质、厚度还是防滑回弹性能上都经过了严格的测试和认证，经得起考验。
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