药浴的好处

药浴的好处有助阳、缓解或治疗疾病、活血通络、祛除湿寒以及缓解疲劳等。

1、助阳：药浴对于部分身体寒凉的人群可增加人体的气血运行，具有针对性的泡药浴对于人体而言有助阳的功效。

2、缓解或治疗疾病：药浴可以缓解银屑病、湿疹等皮肤疾病，对于部分妇科疾病，也可以选择通过泡药浴进行缓解和治疗。

3、活血通络：对于存在局部或全身血液循环不畅的人群，可以通过泡药浴进行改善，可起到活血通络的作用。

4、祛除湿寒：若长期吃凉食较多，可能会导致体内湿气太重，可以通过药浴祛除体内的湿寒。

5、缓解疲劳：控制药浴合适的水温，可以缓解周身疲劳，让人身心放松。

但是对于经常或长时间泡药浴的人群而言，也存在着坏处，不要长时间或者频繁的进行泡浴，时间过长的话容易导致缺氧，严重的话还会出现心脑缺血等病状。

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