正常同房频率是通常一周2至3次比较合理,随着年龄的增长,频率减少至一个月一次都是正常的。
正常性行为的次数与年龄、身体健康和性功能有关。
一般来说,年轻人的同房次数比较多,随着年纪的增大,可能会因为一些原因而发生一些生理上的变化,也可能是因为一些原因,比如女性的性功能会慢慢的下降。
一旦出现了一些不正常的情况,一定要尽量不要出现抑郁的症状,要及时的去医院就诊,找出原因,尽早的进行治疗。
同房的时间以次日不觉得累为好。
一般每周2-3次为宜,当你年纪增大时,次数可降低到每月1次。
平时要以清淡的饮食为主,适量的运动,同时还要注意好自己的身体健康。
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