吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜等对女人卵巢好，抗衰老。
卵巢功能好的情况下，周期性地分泌雌激素和孕激素，不仅使女性的外表看起来年轻有活力，也会减少心血管疾病的发生。
女性只要是平时生活规律，不要烟酒过度，不要经常熬夜，也对维护卵巢功能都有一定的好处。睡觉之前喝一小杯红酒，也会对维护卵巢功能起到比较好的作用。
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