夏天感冒了怎么办

夏天感冒了，可以通过多喝水、注意休息、调整饮食、物理降温、服用药物等方式进行处理，以免加重病情。

1、多喝水

夏天的温度相对比较高，患者可能会出现大量出汗的情况，从而导致体内水分大量流失。因此可以适当多喝水，补充体内所需要的水分，也可以促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。

2、注意休息

如果患者在平时经常做劳累的工作，可能会使身体免疫力有所下降，从而使身体更容易受到病毒的感染，甚至会出现身体乏力的症状。建议患者多卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

3、调整饮食

夏天的食物一般比较辛辣，而且比较容易变质，如果患者不注意饮食健康，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至还会伴有呕吐的情况。建议患者调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

4、物理降温

如果患者出现了发热的情况，但是体温没有超过38.5°C，可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以通过温水坐浴的方式进行处理，从而达到降温的目的。

5、服用药物

如果患者发热的情况比较严重，体温已经超过了38.5°C，还可以在医生的指导下，配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。同时也可以遵医嘱配合使用清开灵胶囊、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免去人口比较密集的场所，也要避免与他人共用私人物品，否则会增加交叉感染的概率。

标签：感冒,夏天