预防黄褐斑的方法有以下这一些：
一、在平时要避免经常在阳光底下暴晒，因为长期在日光下暴晒，会导致皮肤被晒伤，所以也会出现长黄褐斑的现象。
二、在平时要根据自己的肤质来选择护肤用品，不要选择一些刺激性强的护肤品，选用这类护肤品后，就可能会导致皮肤发生炎症反应，也会出现长黄褐斑的现象。
三、如果患肝病或者发生了内分泌功能障碍，就要及时的采取对症治疗，要积极的治疗才有助于好转，如果治疗不当也有可能会引起黄褐斑。在平时也要好好的休息，要保持心情的愉悦舒畅，要加强营养。
标签：黄褐斑,预防
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