一般来说正常的月经大概在三天到七天左右，如果月经超过七天，考虑存在月经延长。月经延长的原因，常和精神紧张、代谢紊乱、营养不良或一些慢性疾病有关。
如果是偶尔一次不正常，可以暂时先观察，适当调节个人的饮食、运动，保证充足的睡眠等，尤其是饮食尽量清淡，少食辛辣油腻的食物。
如果出现反复几个周期都超过七天的情况，考虑是病理性因素引起，建议及时到医院就诊，明确诊断，根据病因采取对症性治疗。
标签：七天,月经
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