一、如何保养手部皮肤1. 如何保养手部皮肤之日常保养
2. 如何保养手部皮肤之深层清洁
3. 如何保养手部皮肤之手部按摩
4. 如何保养手部皮肤之护理妙招
二、女性手部保养的要点
三、让手部干燥粗糙的坏习惯
首先,日常的保养是最重要的。保养皮肤绝不是一蹴而就的事,即使做了很麻烦的工作,当时看起来效果非常好,可如果不好好坚持日常保养,就会很快原形毕露。所以,随身小包里装着一支护手霜,觉得干了就抹一些。抹的时候时候可以按摩一下骨节等比较粗糙的地方,有利于吸收营养。还有比较重要的一点是,即使是比较好的护手霜,也只能保证一段时间的湿润。所以勤加涂抹是很有必要的。
再来就是一周一次的深层清洁。一般在洗完澡手比较湿润的时候,涂上磨砂膏,按摩片刻后冲掉。随后会用蜂蜜(另外，用橄榄油、压碎的香蕉等东西来做的,据说效果都不错,总之比较容易得来的、滋润的东西都可以拿来DIY啦)涂满手,戴上一次性那种手套(这样就不会黏得到处都是,还可以帮助保存水分),看书看剧之类的消磨时间,然后冲掉。最后涂上厚厚的护手霜。
涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,用手指轻轻按摩,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。
另外的方法,涂上手膜后,用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟,有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。
蛋清食盐。将一个鸡蛋敲破在小碗里,然后用小勺捞出蛋黄,蛋清中撒入一些食盐,然后搅拌。感觉手已经被敷热了,就可以解下毛巾,将搀有食盐的蛋清慢慢涂在手上,轻轻揉搓。盐可以减退老化角质,而蛋清具有滋润的作用。揉搓5分钟后,用水将手部洗净,擦干,涂上润肤霜。这时你会感觉手部的肌肤滋润了不少。不过这种方法适合比较年轻的肌肤。
1、洗刷时要戴橡胶手套:在家中洗洗刷刷时,要养成戴橡胶手套的习惯。因为在洗刷的过程中难免不会碰到洗洁精、油脂等一些刺激性的物质,这会损伤双手的皮肤,容易出现皲裂、瘙痒等现象。
2、注意双手清洁:可以选择用含有蛋白质的磨砂膏或者去角质产品,对手部的肌肤进行深度的清洁,去除手部的死皮;还可以要结合手部护理乳液,能够在清洁手部的同时可以滋润手部的肌肤。
3、用力伸展双手五指:先握紧拳头,然后展开,尽量伸展双手五指,每天可以做3-5分钟。这能够解除手部的紧张,能够在一定程度上增强关节的抵抗力。
4、放松手部:首先将双手放到与肘弯水平的高度,然后放松手腕,让手自然地垂下,此过程中不用手部任何力量去放慢落下的速度,反复进行该动作多次,能放松手部,消除僵硬感。
1、不常洗手:脏污油腻放着不管的状态,会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。
2、酒精消毒:洗完手或是觉得不够干净时,有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是,当酒精挥发时会带走肌肤的水分,是干燥及肌肤粗糙得原因,所以最好不要频繁使用。
3、碰触物品的次数过多:使用电脑、读书或是做家事等,碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比,比较容易失去保护肌肤的皮脂,干燥粗糙的情况也就容易恶化。
4、未涂抹防晒油:手常常露在外面,所以也是容易晒伤的部位。此外,因为代谢比脸部要来的慢,容易产生紫外线所造成的伤害,所以必须经常涂抹防晒油。
5、用热水洗碗:洗碗时使用热水,手的皮脂也会跟着流失。应该使用40度以下的温水洗碗。
此外,为了防止手部粗糙,使用橡皮手套也是不错的,但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系,而造成手过敏粗糙。
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