男人腰疼可能是腰肌劳损、肾虚以及腰椎病等原因引起，需要去医院骨科拍X光片检查明确病因后再对症治疗。
1、腰肌劳损：长时间做过度体力劳动，可能会导致腰肌劳损出现腰部酸痛的症状，可以通过局部热敷的方式缓解，也可以外用有活血化瘀作用的药物治疗，对于疼痛症状严重的，可以结合口服非甾体类抗炎镇痛药物缓解。
2、肾虚：如果有自慰或过度纵欲的情况，就有可能导致肾虚出现腰痛的情况，可以服用六味地黄丸或金匮肾气丸调理治疗。
3、腰椎病：腰椎部位病变也会导致出现腰疼的症状，比如腰椎间盘突出，可以服用氯唑沙宗或替扎尼定等药物治疗，如果疼痛比较严重，也可以结合非甾体类消炎镇痛药缓解，如果症状特别严重，药物治疗效果不佳，就需要考虑手术治疗，比如单纯椎板间开窗髓核摘除术，能达到快速治疗的目的。
治疗期间要注意多休息，不能做重体力劳动，也不要做反复旋转或弯腰运动，还要注意做好防寒保暖的工作，防止着凉导致疼痛的症状更加严重。
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