老年人失眠怎么办？

老年人失眠建议做以下的处理，首先要排除老人有没有其他方面的疾病。如果有其他身体的不舒服肯定是会导致晚上失眠的，比如有些老年人会有一些慢性肺病，夜间表现出胸闷憋气或者下肢表现出疼痛不适等都会导致失眠一定处理这一些疾病这样才能保证睡眠。

第二老年人长时间失眠也会影响健康，并且给家属的护理导致很大的负担，可以服用相应的镇静催眠药物的药物的选择，可以用一些新型的非苯二氮卓类的镇静催眠药起效比较快也不会明显的降低老人的肌张力，相对比较安全的。当然也可以使用苯二氮卓类的药物，此类药物除了催眠作用之外，还有一些抗焦虑的作用，可以在医生的指导下进行服用的。

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