火龙果不但味道好吃，而且营养价值比较高。
首先，矿物质、维生素含量比较高，可以补充人体所需要的矿物质以及维生素。
其次，火龙果含有丰富的花青素，可以起到抗衰老的作用。
另外，铁、膳食纤维、有机酸等含量比较高，可以起到预防贫血、调节血糖、便秘、美白的作用。
标签：火龙果,营养价值
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火龙果不但味道好吃，而且营养价值比较高。
首先，矿物质、维生素含量比较高，可以补充人体所需要的矿物质以及维生素。
其次，火龙果含有丰富的花青素，可以起到抗衰老的作用。
另外，铁、膳食纤维、有机酸等含量比较高，可以起到预防贫血、调节血糖、便秘、美白的作用。
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