如何戒掉“咳嗽水”上瘾

咳嗽水上瘾可能是精神压力过大、身体缺乏维生素C、过敏性咳嗽等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行缓解。

1、精神压力过大

如果工作或学习压力过大，可能会导致精神紧张，引起咳嗽反射，从而出现喝咳嗽水上瘾的情况。

这种情况无须特殊处理，在压力缓解后可得到改善，平时应避免精神压力过大，同时还可多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于缓解症状。

2、身体缺乏维生素C

如果平时有挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致体内维生素C缺乏，从而引起精神不振、身体乏力、口渴等症状，同时还可能会导致身体免疫力下降，喝咳嗽水时可能会出现上瘾的情况。

患者可遵医嘱服用维生素C片、葡萄糖酸维生素C泡腾片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，可以补充身体所需营养，有助于改善症状。

3、过敏性咳嗽

如果属于易过敏体质，在接触花粉、灰尘、动物皮毛等物质后，可能会引起过敏性咳嗽，出现干咳、咽喉瘙痒、咳痰等症状，如果喝咳嗽水可能会加重不适症状。

患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，可以有效缓解不适症状。平时应避免接触过敏原，以免导致症状加重。

除了以上因素，还可能是反流性食管炎等导致的。

应查明原因后进行规范化治疗，不可盲目用药。

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