女性在月经期间能吃苹果。苹果属于性质比较温和的水果，并不会对女性的月经造成影响，在月经期间吃苹果有助于身体的健康，因为苹果中含有大量的维生素C，不仅可以提高患者的免疫功能，对于子宫内膜的修复也比较有帮助。
苹果中还含有大量纤维素，不但有助于消化，还有助于防止女性在月经期间出现便秘，对于肠胃不好的女性在月经期间可以将苹果蒸熟以后再吃，也可以将苹果榨成新鲜的苹果汁加温后喝。
女性在月经期间多吃水果对身体比较有益，除了可以适当的吃苹果以外，还可以吃柠檬、桃等，在月经期间不可以吃性质过于寒冷的水果，比如西瓜。
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