怀孕了不能吃什么东西啊

我今年25岁，刚刚检查出怀孕了，也不知道什么时候不能吃，怀孕了不能吃什么东西呢？

怀孕期间不建议吃刺激性的食物，像辛辣的食物也不建议吃，怀孕期间需要保持营养的均衡，除了要吃一些猪肉，鱼肉，鸡肉，羊肉等肉类的食物之外，也要吃一些新鲜的水果和蔬菜，养成良好的饮食习惯非常重要。

建议

怀孕后需要定期的到医院进行产检进行产检，不仅可以观察孕妇的身体情况，也能够了解胎儿的生长发育状况，怀孕后不要做剧烈的运动，也不要做重力劳动，需要保持良好的心态，避免精神过度紧张，或者是精神压力过大。

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