卵巢功能下降，可以通过生活方式调理、服用药物等方法进行调理。治疗期间需要根据自身情况，选择合适的方法进行治疗，不可盲目治疗，否则会导致症状加重。
1.生活方式调理：卵巢功能下降，首先需要建立规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时配合坚持体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、跳绳等，可以改善气血循环，提高身体新陈代谢能力。并且饮食要营养均衡，避免食用辛辣刺激食物，及海鲜、油炸油腻、甜食等，合理摄入蔬果、谷类食物。日常生活中要保持情绪平和，学会调节自我情绪，缓解心理压力，否则会导致卵巢功能受损。
2.服用药物：如果通过以上方式无法缓解，或卵巢功能下降比较严重的，可以在医生的指导下使用坤泰胶囊、辅酶Q10片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够改善卵巢储备功能，促进排卵，同时还可提高卵子质量。
如需用药治疗，建议及时去医院就诊，可通过盆腔超声检查、性激素水平的检测、抗苗勒氏管因子检查等，查明原因之后再针对性用药，以免用药不当，造成严重的后果。
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