黑眼圈很重是什么原因是肾虚吗

黑眼圈很重有可能是肾虚导致，也可能是气血不足、肝虚、不良生活习惯等因素导致，需要注意适度休息，同时可以适度按摩眼周皮肤，促进血液循环，有利于改善黑眼圈。

1、肾虚：由于久病卧床、房事过劳、思虑过多等因素导致肾虚，身体失去肾气滋养，可导致血液运行缓慢，会出现腰酸腿软、四肢发冷、畏寒等症状，还可能会出现眼袋、黑眼圈、肤色无光泽、肤质粗糙等症状。一般可以遵医嘱使用滋补肾脏的药物治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。

2、气血不足：挑食、偏食、血液流失过多、久病等因素，可导致自身气血不足，使自身水谷精微难以运化全身，眼部滋养不足就可出现黑眼圈，此外，气血不足容易导致体内气血瘀滞，眼部气血瘀滞时就可出现黑眼圈。建议在医生的指导下使用药物治疗，如补中益气丸、乌鸡白凤丸、人参归脾丸等，平时可以多吃一些补气血的食物，如红枣、红豆、枸杞、乌鸡等。

3、肝虚：若自身情志不遂导致气郁化火，或长期存在疾病而耗伤肝阴，可导致肝虚，患者可出现头晕耳鸣、两目干涩、视力减退等症状，中医认为肝主藏血，且肝脏在五官上体现的部位为眼睛，即肝开窍于目，肝虚时可导致眼睛出现干涩、黑眼圈等情况，这时患者可遵医嘱吃滋补肝气的药物，如柴胡舒肝丸等。

4、不良生活习惯：从现代医学来看，如果存在吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，或缺乏体育锻炼、体力劳动等，可能会使自身血液循环不良，色素沉着在眼睛周围就导致眼睛周围出现黑眼圈。建议规律作息、不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，也可以在睡觉前用热毛巾热敷眼周，促进血液循环。

出现黑眼圈很重，且伴有腰膝酸软、神疲乏力等症状时，建议及时到医院中医内科就诊，通过舌诊、脉诊等检查明确自身情况，遵医嘱用药。

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