我以前一个朋友在没结婚之前一直担心自己婚后,不知道怎么面对他的两性生活,有点婚前恐惧的那种情况,在很多人面前都在问婚后要如何注意两性健康,后来他去很多地方了解这方面的知识,现在他都结婚两年了,两性健康做得挺好的,下面我给大家分享一下我的经验。
1 爱侣准备亲热前,尽量不要去谈彼此一天的工作,要谈一些爱侣以前浪漫而开心的事,使爱侣彼此的情况处在最好的状态。
2 在准备做爱之前,一定不要急,要先从接吻和抚摸开始,这样可以使爱侣情绪上得到放松,更有利于两性的健康。
3 当爱侣都达到高潮后,不能丢下对方不管,要说一些赞扬和鼓励对方的话,这样可以使爱侣从性爱中找到自信和自尊,这点对两性健康也是很有帮助的。
两性健康一定要注意彼此的情绪。
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