小茴香性温，味辛，是小茴香植物的种子，泡水喝具有方便保健的功效，具体可以表现在散寒保暖。小茴香泡水喝，能够祛除身体的寒气，能暖胃和暖宫的作用，特别适合脾胃虚寒和痛经女性服用。
第二，具有开胃止呕的作用。
小茴香籽中含有的茴香酮和茴香醛能够产生特殊的香气， 可以刺激人体胃液和唾液的分泌。小茴香籽泡水喝，能够改善食欲，防治恶心和呕吐，还能够祛痰止咳的作用。
第三，还可以起到抗菌止痛的作用。小茴香中含有的挥发油，有多种活性成分，具有消炎抗菌和镇痛的作用，对于跌打扭伤具有改善或缓解的作用。小茴香还具有清洁口腔，保持口气清新的作用。
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