男性在身高增长的时候要保证充足的睡眠,同时要注意多休息。 要注意饮食,多吃高蛋白食物,适当多喝牛奶、豆浆等。
患者最好多食用维他命丰富的蔬菜水果,比如白菜、菠菜、油菜、新兰花、卷心菜等维生素丰富的蔬菜。
当身高增长时,患者应该坚持每天进行一些运动,比如跳高、跳远、跑步、打篮球、游泳等运动,通过饮食和锻炼来促进男孩的身高增长。
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