推算预产期怎么推算

推算预产期通常可根据月经周期、B超检查、子宫底高度等进行推算。

1、月经周期

月经周期一般是从末次月经的第1天开始算，通常在月经周期的第14天左右，预产期大概在月份的前半个月，而月经周期的后半个月左右则属于预产期。但由于每个人的体质不同，具体的预产期时间也会有所差异。

2、B超检查

B超检查能够根据胎儿的大小推断出预产期，同时也能够根据胎儿的双顶径长度，判断是否符合预产期。

3、子宫底高度

子宫底高度是用来判断子宫大小的数据，通过测量子宫底高度，能够推断出较为准确的预产期。

除上述外，还可根据体温、子宫颈长度、子宫口扩张程度等进行推算。建议患者在怀孕期间要注意休息，避免劳累，同时要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响胎儿的生长发育。另外，在怀孕期间需要避免私自用药，以免对胎儿造成不良影响。

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