喝白开水的好处：白开水就是最好的饮品。
科学研究发现，无论是自然流动的江河水，还是刚打出来的井水或自来水，这些新鲜水的水分子结构都呈链状，在流动状态下可维持链状结构保持不变，使水保持新鲜。如果水静止不动 ，这种链状结构就会不断扩大、延伸，从而使水不断衰老，最终变成“死水”。
研究发现，喝新鲜水，尤其是20℃~25℃的新鲜凉白开水，其生理性能比普通水增强4一5倍 ，容易透过细胞膜进人细胞内，被细胞很快吸收利用，且溶解能力强，使营养物质较快地溶解和吸收，有利于消除疲劳，有利于增强肝脏解毒能力和肾脏排泄能力。
标签：白开水
版权声明：文章由 百问十五 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen15.com/article/167980.html
