开学恐惧症很慌要放松心态，还要做一些心理调节，当表现出开学恐惧症的时候会造成人表现出失眠、记忆力减退，浑身乏力和头痛，头晕，胃痛等身体不适的症状，开学恐惧症是心理方面的疾病。开学恐惧症有可能是学习的压力过大造成的，也有可能是人际方面的原因造成的，开学恐惧症的时候就要到医院做一个心理疏导，还要多到户外去听一些优雅的音乐。
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