手心发热出汗是什么原因

手心发热出汗可能是正常现象，也可能与阴虚、气虚等因素有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、正常现象

如果天气比较炎热，或者剧烈运动后，可能会导致身体代谢速度加快，容易出现手心发热出汗的现象，这是一种正常的生理反应，一般不需要进行特殊治疗。但要注意多休息，避免过度劳累，也要避免长期处于高温环境下。

2、阴虚

如果经常熬夜、抽烟酗酒，可能会损伤肾气，从而出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状，随着病情的发展，也可能会伴有手心发热出汗的情况。

因此要调整作息习惯，保持充足的睡眠，还要控制烟酒的摄入。也可以适当出汗，能够有效散热，缓解上述症状。

3、气虚

如果长期过度劳累，可能会耗伤气血，使脾胃功能下降，出现食欲不振、四肢无力、手心出汗等症状，甚至会出现精神萎靡、失眠等不良反应。

如果病情比较轻微，可以通过饮食进行调理，可适当吃红枣、鸡肉、山药等食物进行改善。也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗。

除此之外，手心发热出汗也不排除是湿热内盛、心血不足等原因引起的，建议患者及时就医，可以通过望闻问切等方式明确病因后治疗。

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