一直嗯嗯叫可能是睡眠呼吸障碍或者精神疾病等引起的，但也不排除是过度劳累、精神压力大引起的，也可能是睡眠呼吸障碍或者精神疾病引起的。
1.过于劳累、精神压力大：白天活动过多劳累过度或者睡前精神特别紧张、兴奋，可能会导致睡觉的时候发出嗯嗯的叫声。
2.睡眠呼吸障碍：如果患者有肺炎、支气管炎、鼻炎、咽炎等疾病，会造成一定程度的呼吸困难，在晚上睡觉的时候就会出现一直嗯嗯叫的症状。
睡觉的时候可以适当的垫高枕头，保持空气的湿度适宜。
3.精神疾病：精神疾病的患者可能会出现咬手指，一直嗯嗯叫的现象，建议及时查明病因。
一直嗯嗯叫可以到当地医院进行检查，确定病因后再采取针对性的治疗措施。
在日常生活中保持良好的心态，多注意休息，保持清淡的饮食，积极的配合医生治疗原发病。
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