来月经可以吃一些补铁补血的食物会比较好，如果有痛经的情况也可以服用抑制前列腺素的药物比较好，能够缓解痛经，可以在医生的指导下用药。
1.食物：来月经期间同房会导致阴部有经血排出，容易引起贫血，因此可以多吃一些补铁补血的食物，比如猪肝、血制品、瘦肉以及红枣等食物，当中含有的铁元素通常会相对比较多，能够补充铁元素，并且也能够预防贫血，能够缓解经期精神不振以及面色苍白等现象，对身体会比较好。
2.药物：如果有原发性痛经的情况，大多是前列腺素分泌过多导致，可以服用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬胶囊等药物治疗，抑制前列腺素合成，缓解痛经。
月经期间需要注意就休息，并且还要注意加强身体护理，如需用药就严格遵医嘱。
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