天灵盖是头顶正上方的位置，头痛常见原因如下：
1、血管异常：比如血管紧张、血管神经性头痛或者偏头痛，均可以引起头痛；
2、外伤：可以引起头痛；
3、精神因素：情绪过于紧张、过度波动，比如失眠，焦躁、耳鸣，可以诱发头痛；
4、颅内疾病：比如颅内肿瘤、占位、血压波动、血脂、血糖异常，可以导致血管痉挛、硬化，出现类似头痛的现象。一定要积极找到相关病因才能对因对症进行治疗，让患者尽早恢复健康。
同时要保持充足睡眠，使脑部血管和神经得到足够休息和放松，使人体处于健康状态，避免头痛现象。
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