宝宝两岁后,牙齿咀嚼能力、胃肠道消化能力日趋完善,因此宝宝的饮食也不必像以前一样要做得很碎,食物的范围也扩大了很多,可以有很多选择,下面推荐一个食谱吧~~周一早餐:海带绿豆粥、玉米馒头周一午餐:蒸鸡翅、冬菇白菜、软饭周一午点:西红柿豆腐羹周一晚餐:氽丸子、菜肉馄饨周二早餐:牛奶、鸡丝卷周二午餐:五色紫菜汤、西芹牛柳、软饭周二午点:核桃红枣羹周二晚餐:蟹肉凉瓜、青椒炒肝丝、软饭周三早餐:西红柿酱蛋饺、咸蛋黄炒南瓜周三午餐:三色鱼丸、炒米饭、砂锅豆腐周三午点:土豆泥饼周三晚餐:海米菜心、家常鸡块、绿豆芽炒肉丝、软饭周四早餐:荷叶烙饼、豆浆、甜山芋周四午餐:猪肉榨菜、虾仁丸子汤、软饭周四午点:西瓜、饼干周四晚餐:鱼肉水饺、韭菜梗炒肉丝周五早餐:豆浆、麻酱花卷周五午餐:海带炖肉、草菇蛋花汤、软饭周五午点:小米粥周五晚餐:清蒸带鱼、黄瓜炒猪肝、软饭周六早餐:黑豆粥、万字花卷周六午餐:芹菜炒猪肝、玉米排骨汤、软饭周六午点:包子(猪肉、柿子椒、虾皮馅)周六晚餐:三鲜面、蛋炒西红柿周日早餐:豆浆、松糕周日午餐:滑溜里脊、老姜鲫鱼汤、软饭周日午点:八宝粥周日晚餐:草鱼烧豆腐、鸽蛋益智汤、炸茄盒、软饭564个月又18天
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