手脱皮是怎么回事

概述：日常生活中，手脱皮比较常见，有的人从手指开始脱皮，然后，一直到手掌，一层皮全部脱掉了，一年脱皮多的时候会有两次，一般一年一次，常发生在下半年，像这类手脱皮的朋友就想了解这是怎么回事，是不是疾病引起的，下面来看看引起手脱皮的常见原因吧。

第一：正常脱皮现象许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。

这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

第二：气温干燥导致脱皮气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。

第三：缺少维生素缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

注意事项：日常生活中需要注意手部清洁，勤洗手。刺激性的东西尽量少拿。

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