怎么快速去除脸上的青春痘

概述 我的同学一年前脸上开始长有青春痘，患处皮肤发红，有脓状粉刺，脸上总是油腻腻的，随着时间的推移，还有痘印出现，今天让我来和大家分享下怎么快速去除脸上的青春痘。

怎么快速去除脸上的青春痘1

首先：食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。

原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

2

其次：激光，通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌,有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

3

最后：少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

良好的饮食习惯对于痘痘的预防有着非常重要的作用，这是大家必须注意的地方。

注意事项毛孔堵塞是导致青春痘的罪魁祸首，因此，疏通毛孔对于青春痘患者来说是最根本的。

专家建议青春痘患者用热水的蒸汽打开毛孔，再进行适当的清洁。

标签：青春痘,去除,快速