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宝宝吃小米好吗

2024-05-26 07:37:27 编辑:join 浏览量:577

宝宝吃小米好吗

宝宝是可以吃小米,因为小米富含b族维生素和铁,其中所含膳食纤维性质柔软,容易破除,口感好易消化,适合肠胃功能较弱的婴幼儿食用,但是在烹饪的时候小米一定要煮的熟烂一点,浓浓稠稠的最好,而且不要经常的只喝一种小米,应该多喝点米糊或者是菜粥之类的,能够补充营养是能够使到营养均衡,

标签:小米,宝宝

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