槟榔嚼一般需要嚼5分钟左右进行吐掉，咀嚼时间太长可能会引起牙齿疲劳的现象，还可能会导致头晕或者恶心情况的发生，还要减少咀嚼槟榔的现象，可能会导致牙龈出现萎缩或者松动的现象，可能会出现口腔疾病的发生，严重时会导致口腔癌的发生。
嚼槟榔后需要做好口腔的清洁护理工作。
标签：吐掉,槟榔
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槟榔嚼一般需要嚼5分钟左右进行吐掉，咀嚼时间太长可能会引起牙齿疲劳的现象，还可能会导致头晕或者恶心情况的发生，还要减少咀嚼槟榔的现象，可能会导致牙龈出现萎缩或者松动的现象，可能会出现口腔疾病的发生，严重时会导致口腔癌的发生。
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