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田园蝴蝶怎么做好吃又简单

2024-06-10 09:58:13 编辑:join 浏览量:549

田园蝴蝶怎么做好吃又简单

蝴蝶意面沙拉

1.准备食材

2.将小番茄洗净,从1/2处切开。

3.将火腿肠切成星星的形状。

4.锅中放入适量的水烧开,加入一小勺盐,煮沸后放入蝴蝶结意面,为了不粘到一起煮的时候要不断地搅拌。

5.煮至蝴蝶结变大。

6.将煮好的蝴蝶面捞出,沥干水分。

7.将西兰花掰成小块,放入盐水中煮熟,然后捞出控干水分。

8.将西兰花、小番茄和火腿肠放入盆中。

9.将煮好的蝴蝶意面放入盆中。

10.然后倒入适量的橄榄油搅拌。

11.最后撒入适量的盐和胡椒粉调味。

12.搅拌均匀。

13.盛盘!

标签:田园,蝴蝶

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