当前位置:百问十五>百科问答>甩油舞功跳森巴瘦大腿小腹

甩油舞功跳森巴瘦大腿小腹

2024-06-10 03:34:52 编辑:join 浏览量:607

甩油舞功跳森巴瘦大腿小腹

1.抬腿前踢 左手向左伸直,弯右手挺胸缩小腹,抬左腿前踢

2.缩回左腿 将左腿缩回,手部动作维持不变

3.加滑轮步 左腿向左侧踢再加滑轮步,一次做16下后,换右边进行同样步骤

标签:甩油,舞功,跳森巴

版权声明:文章由 百问十五 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.baiwen15.com/answer/89389.html
热门文章