吃胶原蛋白一般是可以美容的，因为胶原蛋白可以补充肌肤所需的营养物质，而且还有助于延缓衰老，并且还可以起到抗皱的效果，因此适当吃些胶原蛋白，也可以保持皮肤紧致。
如果想要美容的话，平时还要做好皮肤的补水保湿工作，并且在饮食上尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物。
标签：胶原蛋白,美容
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吃胶原蛋白一般是可以美容的，因为胶原蛋白可以补充肌肤所需的营养物质，而且还有助于延缓衰老，并且还可以起到抗皱的效果，因此适当吃些胶原蛋白，也可以保持皮肤紧致。
如果想要美容的话，平时还要做好皮肤的补水保湿工作，并且在饮食上尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物。
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