玛卡副作用有哪些

玛卡是一种可以使用的天然药物,它跟人参有着齐头的名号,一般的正常人吃了玛卡之后都会变得精力充沛,精神状态变得特别好。

不过玛卡也是有副作用的,下面就来为大家解读。

1 第一:过量地食用玛卡可能会导致甲状腺肿大,玛卡中含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。

服用者会出现吞咽困难,咳嗽,甚至是呼吸困难的感觉。

2 第二:食用玛卡可能还会过敏,过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,过敏的症状包含口部,嘴唇或咽喉有瘙痒,刺痛或肿胀。

皮疹,皮肤红肿,瘙痒,腹泻或呕吐,流鼻涕或鼻塞,眼部发红,痛或流眼泪等症状,需要及时治疗。

3 第三:玛卡会调节性激素水平,导致月经失调,性欲下降。

玛卡适合内分泌失衡的人食用,如果内分泌正常就无须服用玛卡,因为玛卡可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失衡,正常人要记住不能随便吃玛卡。

玛卡并不是所有人的能量营养补充剂,有许多人都是不能够吃玛卡的,因为会有很强的副作用,我们最重要的是要了解清楚自己适不适合吃玛卡。

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