黄昏恐惧症的治疗方法有：
1.病情在傍晚开始发作时，可以打开窗户，进行深呼吸，内心想象这个世界是美好的，黄昏下落后就可以重生。
2.病情发作时不要拉起窗帘躲起来，要想象黄昏下落是美好的，要积极的面对。
3.不要在病情发作时听一些悲伤的音乐，要控制好自己的情绪。
标签：恐惧症,黄昏,治疗
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黄昏恐惧症的治疗方法有：
1.病情在傍晚开始发作时，可以打开窗户，进行深呼吸，内心想象这个世界是美好的，黄昏下落后就可以重生。
2.病情发作时不要拉起窗帘躲起来，要想象黄昏下落是美好的，要积极的面对。
3.不要在病情发作时听一些悲伤的音乐，要控制好自己的情绪。
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