发烧全身酸痛怎么缓解

发烧全身酸痛怎么缓解，包括对症处理和对因治疗两方面。通常，先采用物理方法或退热药物降温，以及支持治疗，帮助控制体温，缓解症状。同时，还需要针对病因采取治疗。常见的引起发烧、全身酸痛的疾病包括感染性疾病、风湿免疫病和恶性肿瘤。

一、对症治疗

发烧全身酸痛多与发烧引起机体合成前列腺素增多有关，因此，首先通过对症治疗，可以有效控制体温，抑制体内前列腺素的合成，从而使全身酸痛等症状得到缓解。

1、物理退热：可采用擦浴法或冷敷法。擦浴法是将毛巾用温水或酒精蘸湿，然后擦拭头、胸背、四肢、颈部、腋窝、腹股沟等血流丰富的部位，通过体表的水分蒸发散热。冷敷法是将湿冷毛巾或毛巾包裹的冰袋，覆盖在上述血流丰富的部位，通过传导散热，注意不能直接让冰袋接触体表，以免造成局部冻伤。

2、药物退热：常用非甾体类抗炎药，包括阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、吲哚美辛等，一般在物理降温1~2h无明显效果后，再使用退热药物。对于老人、儿童或体质较弱的患者，用药时应从小剂量用起，防止大剂量药物导致严重的不良反应或出现严重的并发症。

3、支持治疗：长时间发热的患者容易出现体内水分不足，严重时还会出现电解质紊乱，因此，应让发烧患者多喝水，适当多吃新鲜蔬果。此外，长期发热会让营养消耗增加，消化酶活性降低，影响消化吸收，所以需要补充营养，提供高热量、高蛋白质且口味清淡、易于消化的饮食。

二、对因治疗

在对症治疗的同时，更应强调发烧的对因治疗，这是因为，只有彻底去除导致发烧的病因，才能从根本上缓解发烧所引起的不适症状。

1、感染性疾病：在明确诊断前，医生可能会先应用阿莫西林、头孢曲松、左氧氟沙星等广谱抗生素治疗，确定具体的病原体后，则会根据情况选择相应的抗生素、抗真菌、抗寄生虫或抗病毒药物。如果感染部位发生脓肿坏死，还可能采取手术切开引流，清除脓液和坏死组织。控制了感染后，通常全身酸痛也会好转。

2、风湿免疫病：如果是因免疫功能紊乱而导致的发烧和关节、肌肉疼痛，上述的退热药物也有一定的止疼、抗炎作用，还可以使用糖皮质激素类药物来抑制炎症反应、调节免疫，以及甲氨蝶呤、环磷酰胺等免疫抑制剂抑制自身免疫，从而缓解病情。严重的肌肉损伤和关节畸形，还可以进行理疗、康复训练、矫正手术。这类患者多需要长期的治疗观察，以控制疾病进展，防范病情恶化或复发。

3、恶性肿瘤：恶性肿瘤多引起低热，且退热药物和抗生素的降温效果均不理想，可能会因长期发热引起肌肉酸痛，也可能因全身多处转移而引起癌性疼痛。恶性肿瘤需要根据患者全身情况、肿瘤分期、患者意愿等多方面因素综合选择治疗方法，多处转移的患者难以通过手术根治，多采取保守治疗延缓病情进展，延长患者生命。

出现发烧、全身酸痛的症状，如果没有其他不适，患者可在家进行简易的对症处理。如果上述的对症治疗方法不能完全缓解症状，或出现其他不适，则需要及时就医，可根据自身具体症状到感染科、风湿免疫科、肿瘤科或发热门诊等相应科室就诊，进行血常规、C反应蛋白等检查，明确诊断并接受正规治疗。

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