前列腺癌患者的居家保健方式有哪些

前列腺癌的护理保健措施中，以生活细节为最关键，尤其是其中的饮食，饮食可以起到预防前列腺癌，以及抑制病情发展的作用，对于高脂肪食物的摄取量需要有控制，这是前列腺癌形成的高危病因之一，下面就前列腺癌的保健措施进行介绍：

前列腺患者的居家保健

一、要精神饱满、情绪乐观，生活安排得丰富多彩。这样可能取得与癌症斗争的胜利，为尽快重返工作岗位创造条件。

如果精神上高度紧张、情感上过于脆弱、情绪易于波动等都会引起寝食不安、身体抗癌能力下降，导致病情恶化。

二、生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。

规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

三、要注意调节饮食。癌症患者在康复期要设法增进食欲，饭菜要清淡可口、荤素搭配、粗精兼食，既不能单调乏味又不可过于油腻，以易消化、吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。

三、要积极治疗其他并发症。

由于癌症患者一般体质较弱，往往伴有并发疾病，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等，在康复期要进行积极治疗，为全面康复创造有利条件。

四、要进行适当的体育锻炼。

增强了体质也就自然增强了抗癌能力。

患者可根据自身体质状况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

饮食预防前列腺癌的重点是在于补充身体中的一些抗癌物质，比如番茄红素，硒，以及各种维生素等，总体来说，需要在保证饮食结构正常的情况下予以补充，而运动预防前列腺癌的目的是在于对前列腺进行保健，增强抗病能力。

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