经络按摩有很多的好处。
第一个便是可以活络全身的血液。若是按摩全身的话，可以促进全身的血液循环的流动，从而可以促进新陈代谢的更换，有利于身体废物的排除。
第二个可以起到放松身体，缓解疲劳的作用。经络按摩通过经络按摩全身各处的穴位，可以让人迅速的放松下来，缓解疲劳、调解压力，若是按摩头部，效果更好。
第三个经络按摩可以起到保健作用，若是定时进行经络的按摩，可以提高抵抗力，强身健体。经络按摩还可以有效的治疗一些腰酸背痛。
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