人体阴虚指的是什么

人体阴虚指的是阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阴虚是中医名词，如果人体出现阴虚，则临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。

若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等，以并见各脏器的病状为诊断依据。

人体阴虚的情况下应多食用鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品，少食用韭菜、羊肉、辣椒等性温燥烈之品，以免加重机体的不适。

此外，阴虚还可以在专业中医科医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行调理，可补充阴气，进而抑制火气过旺的情况。

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